【消委會肉乾/肉鬆測試】30款大比拼!全部高糖高鈉 13款驗出含致癌物!美珍香牛肉乾超歐盟上限逾5成
健康飲食.食物營養

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【消委會/豬肉乾/牛肉乾】消委會測試市面上30款肉乾、肉鬆和肉紙零食,逾4成樣本檢出或可致癌污染物。...

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【消委會木耳/雪耳測試】18款大比拼!所有樣本含金屬污染物 價真棧、點點綠、位元堂驗出除害劑
健康飲食.食物營養

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【消委會測試/木耳/雪耳】消委會最新測試了28款預先包裝乾製黑木耳、白背木耳及雪耳,結果發現全部樣本...

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【元宵節2023】6款湯圓卡路里大比拼!這種口味比奶皇更肥、食3粒等於一碗飯
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【元宵節2023/湯圓卡路里】又是一年一度的元宵節。元宵節一到,不少人都會吃元宵或湯圓,祈求闔家幸福...

2 months ago
【祛濕食物】冬瓜不只祛濕還能消水腫?一文看清7大有助體內祛濕食物
健康飲食.食物營養.醫學專科.中醫

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【回南天/祛濕食物】當天氣因轉季而變得潮濕悶熱時,易導致人體濕熱。若環境因素無法改變,有什麼食物可改...

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【消委會魚油丸報告2022】25款大比拼!全部檢出污染物、14款有致癌物 楓之寶、GNC均上榜!
健康飲食.食物營養

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【魚油消委會測試/補充劑星級評分】消委會比較25款魚油丸,包括楓之寶、醫之選、萬寧、GNC,發現全部...

4 months ago
【消委會紫菜測試】27款大比拼!7成樣本高鈉、1盒小老板=成人每日上限40%
健康飲食.食物營養

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【韓印紅紫菜/小老板/四洲紫菜】無論是壽司或拌飯,我們都會用紫菜作重要材料。消委會早前公布一項調查報...

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【消委會牛油測試2022】28款大比拼!11款總分最高 逾9成含基因致癌物、earth balance超標
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【高齡懷孕】註冊藥劑師教路 1招穩健安胎 內附5個懷孕錦囊
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不少高齡孕婦懷孕後怕底子不好,營養不足,影響胎兒成長發育。註冊藥劑師Diana Y有以下建議,讓高齡...

7 months ago
【消委會方包麥包測試】28款大比拼!Donki最多脂肪最多糖 最貴嵜本總分低過最平嘉頓生命麵包(附排名)
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【消委會方包測試/推介】消委會最新測試了28款預先包裝的白方包和麥包,比較它們的鈉、脂肪、糖含量、營...

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牛奶、豆奶、燕麥奶、杏仁奶有何差別?即睇懶人包精讀,助你成為植物奶達人!
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不少人習慣每日飲一至兩杯牛奶補充鈣質及保持體魄健康。牛奶的營養價值相信大家都不陌生,然而在營養層面上...

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【納豆好處】日本研究:進食納豆及味噌等發酵豆製品 死亡率顯著降低10%
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【納豆好處/味噌好處】你愛吃納豆及味噌等發酵豆製品嗎?日本研究發現,發酵豆製品攝入量較多如味噌和納豆...

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【夏日水果禁忌】荔枝每次只能食10粒?菠蘿不宜空肚食?小心這6種水果令人過敏
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【致敏水果/夏天】來到夏天,多種水果開始當造,荔枝、龍眼、鳳梨、芒果等水果既香甜又消暑。不過,儘管水...

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